Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2022
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115,8 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 40,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 39,54g | Prot: 112,76g | Carb: 111,24g.
Pranzo: Onions , Tomatoes, Bakers Crackerbread Wheat Toast, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Crystal Valley Low Fat Yoghurt Plain, Minced Garlic, Cucumber (with Peel), Lemon Juice (Canned or Bottled), Black Pepper, Basil (Dried). Cena: Avocados, Nando's Garlic Peri-Peri Sauce, Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Broccoli, Tastic Wholegrain Long Grain Brown Rice, Lean Beef Mince, Brown Onion Soup, Tomato & Onion Mix, Tomato Paste. Snacks/Altro: Low Fat Milk, Clover Full Cream Fresh Milk, Americano Coffee, Canderel Wonder Crispy. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di WorthyGirl3
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