Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2022
|
123,0 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
475 kcal
|
Gras: 10,52g | Prot: 42,45g | Carb: 56,14g.
Colazione: Coffee with Cream, 100% Whey Protein Isolate, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Nature's Path Pumpkin Flax Granola. Di più...
|
Aumentando 2,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DarkKnight73
|