Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1022 kcal
|
Gras: 54,08g | Prot: 43,98g | Carb: 91,36g.
Colazione: Apel. Pranzo: Telur Ceplok, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Aice Coffee Crispy, Pentol. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aalliivviiaa
|