Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
|
93,5 kg
Perso fino ad ora: 41,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 41,98g | Prot: 71,10g | Carb: 132,15g.
Colazione: Котлеты из свинины, Хлеб Черный, Кофе, Лимон, Хохланд Фетакса в Рассоле, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перловка Отварная. Pranzo: Суп рисовый на мясном бульоне, Нут. Cena: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Нут. Snacks/Altro: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyudobr
|