Diario di njomnjom, 26 ago 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2014
65,4 kg Perso fino ad ora: 61,6 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1097 kcal Gras: 43,77g | Prot: 40,82g | Carb: 132,96g.   Colazione: Optimel Perzik Vanille Magere Kwark met Magere Yoghurt, Kellogg's All-Bran Flakes. Pranzo: Société Crème, LU Cracotte Volkoren, Ah Wortel Bleekselderij Radija, Selderij. Cena: Mora Carrero, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Snacks/Altro: Stimorol Sugarfree Kauwgom, Kauwgom (Suikervrij). Di più...
1785 kcal Esercizio: Stare seduti - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di njomnjom


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.