Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 67,75g | Prot: 55,25g | Carb: 173,94g.
Colazione: Пищекомбинат Бежицкий Крекер Чудо-Рыбка, Сыктывкархлеб Пирожное "Сластена", Чудохлеб Кольцо Заварное с Творогом, Банан, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Чай, Вологодское Молоко 2,5%, Дыня. Pranzo: Сыктывкархлеб Кекс Волжский , Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Мраморный , Зеленый Листовой Салат, Чай, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Помидоры. Cena: Альянс Сыр Косичка Копчёный , Банан, Черешня, Чай, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Snacks/Altro: Королевская Ватрушка, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|