Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 30,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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908 kcal
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Gras: 44,14g | Prot: 47,14g | Carb: 80,80g.
Colazione: Kepekli Ekmek, Kırmızı Domates, Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Wasa Original, Kırmızı Lahana, Derya Ton Balık, Yurdum Barbunya Pilaki. Snacks/Altro: Wasa Original, Fıstık Ezmesi, Bal, Starbucks Filtre Kahve (Grande), Dost Tam Yağlı Süt. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ozbek992
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