Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
518 kcal
|
Gras: 31,04g | Prot: 20,34g | Carb: 41,23g.
Cena: Красные Помидоры, Хлеб с Семечками, Сосиска, Гречка с Маслом. Snacks/Altro: Мягкая Салями, Пирятин Сыр Голландский , Хлеб с Семечками, Жайвір Козинак Соняшниковий. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di O.Miskaya_
|