Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 50,95g | Prot: 34,76g | Carb: 86,07g.
Colazione: Zeytin, Binvezir Telli Peynir , Ekmecik Köy Ekmeği, Dost Süzme Peynir, Yumurta. Pranzo: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Mercimek Çorbası. Cena: Etli Türlü, Kırmızı Mercimek Çorbası, Yoğurtlu Kabak. Snacks/Altro: Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Bugido Fair Vanilyalı Dondurma , Eti Karam Bitter, Hurma. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di duygukrks
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