Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1920 kcal
|
Gras: 67,43g | Prot: 90,57g | Carb: 244,14g.
Colazione: Фундук Фундук, Вологодское Масло Сливочное, Чай с Сахаром, Край Каравай Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Pranzo: Мегамарт Шницель Куриный, Хлеб Дарницкий, Красные Помидоры, Чай с Сахаром, Гречка Вареная. Cena: Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Вологжанка Снежок, Груша. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maksuran
|