Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2205 kcal
|
Gras: 57,42g | Prot: 120,38g | Carb: 172,68g.
Colazione: Лента Багет Французский, Вино Сухое, Простоквашино Сливки 10%, Мидии (Вареные или на Пару), Лента Вишня , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сливочное Масло, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сваренное Вкрутую Яйцо, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Черешня, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allred1
|