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hyemoo
Diario
05 lug 22
Diario di hyemoo, 05 lug 22
Profilo di hyemoo
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2022
55,2 kg
Perso fino ad ora:
5 kg
.
Rimanenti:
10,2 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 05 luglio 2022:
1064 kcal
Gras: 38,72g | Prot: 99,00g | Carb: 29,24g.
Colazione:
마이밀 뉴프로틴 요구르트맛.
Pranzo:
뚝배기불고기.
Cena:
한돈 등심덧살.
Di più...
1388 kcal
Esercizio:
Stretching (yoga) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di hyemoo
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