Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2022
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 76,19g | Prot: 99,35g | Carb: 171,46g.
Colazione: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Песочное Печенье, Варенье из Смородины, Чай, Салат огурцы с помидорами и р.маслом, Навага со сметаной, Макароны Отварные, Белый Хлеб, Суп с фасольб. Cena: Золотой Ключик Ириска, Салат огурцы с помидорами и р.маслом, Навага со сметаной. Snacks/Altro: Карамель, Чай, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolupaevaelena
|