Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2022
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 57,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1962 kcal
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Gras: 74,80g | Prot: 112,77g | Carb: 208,49g.
Colazione: Grapefruit (Pink und Rot), Pfirsiche, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Pranzo: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bautz'ner Senfgurken, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Hawesta Thunfischsalat Mediterran. Snacks/Altro: Seeberger Gebrannte Kürbiskerne, Kaufland High Protein Pudding Grieß, Red Bull Sugarfree Energy Drink, McDonald's Mcflurry Frozen Yogurt . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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