Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2022
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1075 kcal
|
Gras: 37,18g | Prot: 91,31g | Carb: 89,33g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жимолость, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняные Семена. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленый Листовой Салат, Casa Rinaldi Каперсы в Винном Уксусе, Маркет Перекресток Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Cena: Жимолость, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фруто Няня Яблоко. Snacks/Altro: Bombbar Батончик Неглазированный "Шоколад-Фундук". Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мила Кравец
|