Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2022
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 41,44g | Prot: 86,92g | Carb: 225,85g.
Colazione: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Мёд, Миндаль Миндаль, Yan Варенье из Грецких Орехов, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Русское Море Горбуша Запеченная, Мёд, Чай, Вареное Яйцо, Лаваш, Шпинат, Свекла Вареная. Cena: Яйцо, Шпинат, Русское Море Горбуша Запеченная , Лаваш, Бондюэль Маслины без Косточки, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Яблочный Жмых, Морковный Жмых, ВкусВилл Псиллиум, Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dadayan-95
|