Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1241 kcal
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Gras: 56,41g | Prot: 45,36g | Carb: 144,48g.
Colazione: Planta Manteiga, Alpro Plant Protein Chocolate, Toasted Bread, Pineapple. Pranzo: Tofu Japchae, Nature Foods Kimchi de Couve Chinesa Biológica. Cena: Vegetable Soup (Home Recipe), Boiled Egg, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Altro: Apple, Radish, Pineapple, Gelatelli Mini Mix. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0502cl
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