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-200gr
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1900 kcal
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Gras: 69,83g | Prot: 179,86g | Carb: 136,34g.
Colazione: The Protein Works Diet Whey Isolate 90 Choc Peanut Cookie, Bénénuts Noix de Cajou Non Salé. Pranzo: Leader Price Steaks de Thon Albacore, Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli). Cena: Porc, Pomme de Terre, Poulet. Snacks/Altro: Bénénuts Noix de Cajou Non Salé. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di foghaze
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