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-500gr
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79 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2121 kcal
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Gras: 83,77g | Prot: 152,31g | Carb: 198,73g.
Colazione: Carrefour Pistaches Grillées sans Sel, Amora Savora, Amora Ketchup, Carrefour Mayonnaise Allégée, Pomme de Terre, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%. Pranzo: Crevettes, Poulet, Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli), Plantain Frit. Snacks/Altro: The Protein Works Diet Whey Isolate 90 Choc Peanut Cookie. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di foghaze
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