Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2011
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105,0 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2738 kcal
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Gras: 90,35g | Prot: 115,50g | Carb: 327,27g.
Colazione: organic quinoa, Scrambled Egg. Pranzo: Jasmine Rice, Vegetarian Chow Mein. Cena: Monterey Jack Cheese, Fried Egg. Snacks/Altro: Double Decker Taco Supreme, Brown Ale, Caffe Americano (Tall), Sugar in the Raw Packets, Cream (Half & Half), 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Natural String Cheese Part Skim. Di più...
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3813 kcal
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Esercizio:
Suonare - 3 ore, Stare in piedi - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Stare seduti - 4 ore e 45 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 30 minuti, Lavori domestici - 15 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di federale01
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