Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2022
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103,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2735 kcal
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Gras: 176,21g | Prot: 166,47g | Carb: 125,46g.
Pranzo: Energy Feelings Psyllium, Espinacas, Acelga Cocida, Spar Yogur Griego Natutal, Huevo (Entero). Cena: Spar Queso de Burgos 250Gr, Spar Yogur Griego Natutal, Hacendado Alas de Pollo Partidas. Snacks/Altro: Pan Blanco, Kaiku Mantequilla, Leche (Leche Entera). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di JUAN2018
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