Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 66,32g | Prot: 106,26g | Carb: 155,11g.
Colazione: Американо, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Груша Конференц, Maxler Протеин, Яйцо, Геркулес Пассим . Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Махеевъ Кетчуп без Сахара, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Киприно Сыр Советский, Мистраль Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Cena: Куриное Филе на Гриле, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Киприно Сыр Советский. Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Магнит Груша Конференц. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadezhda9855
|