Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2022
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 57,72g | Prot: 66,93g | Carb: 128,26g.
Colazione: Lait, Mûres, Datte, Kirkland Signature Pacanes , Gruau. Pranzo: Subway House Sandwich Sauce, Subway Fromage Suisse , Popcorners White Cheddar, Subway 6" Oven Roasted Chicken. Cena: Melons Cantaloup, Cerises Douces, Quebon Crème Champêtre 35%, Fromage Cheddar, Rotini, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Di più...
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2256 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 44penelope
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