Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 37,19g | Prot: 70,70g | Carb: 137,71g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Нектарин, Маслозавод Нытвенский Йогурт Земляничный, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Pranzo: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Магнит Слива, Плов со Свининой. Cena: Коломенское Хлеб Белый, Играмолоко Йогурт Фруктовый Клубника . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bydanov
|