Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 29,35g | Prot: 69,83g | Carb: 117,67g.
Colazione: MusclePharm Combat 100% Whey, МКС Сметана 15%, Творожная запеканка пп. Pranzo: Sporty Chocolate Banana, Малина, Шелковица с Памира Шелковица, Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Altro: МКС Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|