Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2022
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1804 kcal
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Gras: 40,49g | Prot: 158,80g | Carb: 198,31g.
Colazione: Banane, Milbona Skyr Pur, Pink Lady Äpfel, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Kölln Haferflocken, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Ei, Gut & Günstig Hamburger Buns, Rapsöl, Milbona Gratin-Käse Light, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: ESN Super Omega-3, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di BenZac
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