Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2022
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1851 kcal
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Gras: 38,43g | Prot: 149,00g | Carb: 226,12g.
Colazione: Dulano Gourmet Katenschinken Light, Milbona Skyr Pur, Aldi Haferflocken, Banane, K-Classic Tk Heidelbeeren, Pink Lady Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Ei. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Kaisergemüse, Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Valess Vegetarische Schnitzel . Snacks/Altro: Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Milsani Haltbare Fettarme Milch, ESN Isoclear Peach Iced Tea. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di BenZac
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