Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 62,68g | Prot: 136,95g | Carb: 177,82g.
Colazione: Aldi Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Ei, Dulano Gourmet Katenschinken Light. Cena: Rapsöl, Kania Delikatess Mayonnaise, Purland Rinder Hackfleisch Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), More Nutrition Light Gourmet Sauce Frittenmayo, Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Milbona Gratin-Käse der Leichte, Eisbergsalat, Werder Tomaten Ketchup Light, Kraft Miracle Whip Balance, Gurke (Geschält). Snacks/Altro: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BenZac
|