Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 44,38g | Prot: 58,78g | Carb: 105,00g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Нектарин , Першинский Творог Обезжиренный , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Кефир 2,5%. Pranzo: Кофе с Молоком, Борщ, Правильное Решение Вафли К Чаю Десертные Постные. Cena: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Простоквашино Сметана 15%, Першинский Творог Обезжиренный . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gi❤️Tanja
|