Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2040 kcal
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Gras: 85,50g | Prot: 78,26g | Carb: 225,10g.
Colazione: Vitawell Biscotti ai Cereali Integrali con Frutta e Legumi, Vitasia Gyoza, Olio d'oliva, Crastan Orzo Caffè, Caffè (dalla Moca), Alpro Latte di Cocco. Pranzo: Concentrato di Pomodoro, Next Level Meat Next Level Burger, Peperoni Rossi Dolci, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Aglio, Io Veg Veggie Grattugiato, Zucchine, Coop Cavolo Verza, Sojasun Yogurt di Soia Bianco . Cena: Vemondo Falafel, Vemondo Coconut Sandwich, Vemondo Vegan Nuggets, Alpro Soya Yogurt Natural con Mandorla. Snacks/Altro: Vitawell Biscotti ai Cereali Integrali con Frutta e Legumi. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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