Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
879 kcal
|
Gras: 34,32g | Prot: 60,98g | Carb: 87,61g.
Pranzo: Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Delícia Palmito e Cenoura Ralada, Sadia Filezinho de Frango Temperado Sadia, Qualimax Purê de Batatas. Cena: Alface de Folha Verde, Queijo Minas, Patê de Frango. Snacks/Altro: Laranja Pêra, Santa Helena Paçoca, Festval Salada de Frutas. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Naiii!
|