Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2493 kcal
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Gras: 66,89g | Prot: 202,66g | Carb: 265,55g.
Colazione: Kupiec Fitos Chilli, Sokołów Sokoliki, Biedronka Mleko bez Laktozy, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Pranzo: Vitanella Musli (Rodzynki, Daktyle, Banany, Morele, Gruszki, Śliwki, Brzoskwinie, Jabłka), Biedronka Mleko bez Laktozy. Cena: All Nutrition Whey Protein, Zott Protein Wanilia , Szam Amm Gnocchi z Kurczakiem. Snacks/Altro: Tomcio Paluch Szynka, Lidl Jabłka Prażone, Delikate Twaróg Klinek Chudy , Łaciate Mleko 2%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Farbiczeek
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