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yea another pound gone! 28 lbs. since jan. 10th
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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770 kcal
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Gras: 24,45g | Prot: 31,32g | Carb: 109,97g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Pranzo: Egg Noodles, Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Instant Brown Rice, Pork Tamale, Cheddar Cheese. Di più...
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2274 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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 Commenti
YEA...HAPPY DANCE!! HAVE A GREAT DAY
21 mag 11 da utente: mustlovedogs
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Storia del Peso di 55 Chevy
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