Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2022
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 57,04g | Prot: 97,06g | Carb: 136,01g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Яйцо, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: Разуменская Индейка Филе Бедра, Редис, Яйцо, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Сметана, Красная Цена Сухари Панировочные. Cena: Черешня. Snacks/Altro: Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Перекресток Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyb.1994
|