Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2022
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 68,16g | Prot: 57,97g | Carb: 105,85g.
Colazione: SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Кофе Латте, Сосиска, Творожная Запеканка. Pranzo: Nestle Maxibon Страчателла. Cena: Семга на Пару, Лимонный Сок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Bonduelle Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Живые Конфеты Мармелад Вишня. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|