Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2022
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 42,19g | Prot: 57,08g | Carb: 193,33g.
Colazione: Mimosa Iogurte Magro Morango , Milbona Queijo Triângulo, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%. Pranzo: Melancia, Sopa de Legumes, Pastel de Bacalhau. Cena: Pingo Doce Arroz de Feijão, Pastel de Bacalhau. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Susy62
|