Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2022
|
49 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 54,42g | Prot: 84,42g | Carb: 163,27g.
Colazione: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки. Pranzo: Вкусвилл Гурмэ Салат с Курицей и Жареными Шампиньонами. Cena: Пятерочка Банан, Сахалин Рыба Филе Палтуса, ВкусВилл Масло Гхи, Global Village Рис Басмати в Пакетиках. Snacks/Altro: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , ВкусВилл Форель Радужная Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Хлеб Донской. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.ryba1
|