Diario di Kajks, 28 ago 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2014
118,6 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 46,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1478 kcal Gras: 50,19g | Prot: 59,62g | Carb: 191,12g.   Colazione: Kamps Berliner. Pranzo: Amecke + Eisen, Rührei, Penne, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Ja! Geflügel-Mortadella, rreal Wok-Mix (Real Quality). Snacks/Altro: Nektarinen, Desira Quark-Joghurt Creme Erdbeere, Tassimo Caramel Macchiato, Snickers Riegel. Di più...
2889 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Kajks


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