Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2022
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 29,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1819 kcal
|
Gras: 102,84g | Prot: 89,03g | Carb: 134,31g.
Colazione: Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Preston Кокосовая Стружка, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Ростагроэкспорт Творог 5%. Pranzo: Глобус Молоки Лососевые Жареные, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская От Шефа, Пятерочка Нектарин . Cena: Prisma Томат Розовый, Хлебный край Квас, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Altro: Конфеты Вафельные. Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|