Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2022
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73 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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398 kcal
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Gras: 14,56g | Prot: 38,78g | Carb: 29,14g.
Colazione: Zeytin, Yulaflı Omlet. Pranzo: Mercimek Çorbası. Cena: Genç Yeşil Soğan, Tavuk Suyu, Yeşil Biber, Tatlı Salatalık Turşusu, Ceviz, Marul, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Di più...
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Calando 15,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di elifeylüül
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