Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2022
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 38,20g | Prot: 65,78g | Carb: 165,65g.
Colazione: Thong Or Sriracha Sriracha, Tarçın, Danone Activia Sade, Tahin Pekmez, Muz, Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Sarıbaş Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Klasik Beyaz Peynir , Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti. Cena: Patates, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Bezelye, Havuç, Pişmiş Enginar (Taze Olandan). Snacks/Altro: Elma, Nescafe Sade, Fellas Protein Bar (Peanut&Cacao), Pin Vitaminli Soğuk Çay . Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dietingwithTuana
|