Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2022
|
38,6 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
537 kcal
|
Gras: 17,19g | Prot: 29,25g | Carb: 67,49g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Смак Батон Нарезной, Смак Булочка Изюмка , Сливы, Черешня, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pranzo: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника . Cena: Салат Айсберг, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Snacks/Altro: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин . Di più...
|
|
943 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 16 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore e 20 minuti. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evvvvvvw
|