Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2022
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 46,73g | Prot: 78,59g | Carb: 170,56g.
Colazione: Савушкин Молоко 1,5%, Витьба Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Кофе с Молоком, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Кофе с Пломбиром, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. Pranzo: Цветная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Печенье к Чаю, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье. Snacks/Altro: Топ Мороженое Сливочное с Ароматом Ванили. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|