Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2022
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 59,18g | Prot: 92,59g | Carb: 63,29g.
Colazione: Кубанская Буренка Сметана 15%, Кофе, Grow Food Ленивые Вареники. Pranzo: Масло Подсолнечное, Ветчина, Яйцо, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Щи с Мясом. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Магнит Кукуруза Консервированная, Салат с Крабовыми Палочками. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di М. Наталья 34
|