Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2022
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 67,53g | Prot: 94,84g | Carb: 135,86g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Смак Хлеб Дачный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Barilla Спагетти Отварные, Индилайт Фарш. Cena: Смешанный Зеленый Салат, Баклажаны Гриль, Красные Помидоры, Яйцо, Кабачок Гриль. Snacks/Altro: Смак Хлеб Дачный, Магнит Банан, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Bombbar Протеиновый Батончик, Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Сушкоф Ролл Хрустящий с Лососем, Сушкоф Ролл Зою Пустили на Кухню. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinachusovitina
|