Diario di Ugly_02, 08 lug 22

видимо весы показывали неправильно(
48,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

747 kcal Gras: 29,98g | Prot: 31,89g | Carb: 84,44g.   Colazione: Сахар, Моя Цена Кефир 1%, Сыр Эдам, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Помидоры. Pranzo: Ржаной Хлеб, Окрошка. Snacks/Altro: Желтая Бочка Квас, Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Di più...
1297 kcal Esercizio: Pesi (Culturismo) - 10 minuti, Cardio - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 16,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ugly_02


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.