Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2022
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 83,60g | Prot: 36,52g | Carb: 129,72g.
Colazione: Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Sarısı, Baklava. Pranzo: Algida Twister, Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Cena: Yaprak Sarma, Biber Dolması. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cam güneşi
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