Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2022
|
111,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 83,39g | Prot: 81,97g | Carb: 117,42g.
Colazione: Emmi Caffè Latte Balance, Marmelade, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Lidl Weltmeisterbrot. Pranzo: Salakis Schafskäse Light 9%, Wassermelone. Cena: Aldi Kochschinken, Wiltmann Geflügel-Salami, Kaufland Weltmeisterbrot, Gekochtes Ei, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Almette Kräuter 7% Fett, Aldi Milch 3,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di heikendorf72
|