Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2022
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105,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1160 kcal
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Gras: 66,78g | Prot: 95,96g | Carb: 44,12g.
Colazione: Oploskoffie (Poeder), AH Basic Zoetjes, Completa Koffiemelkpoeder. Pranzo: Gekookt Ei, Blue Band Halvarine, Tasty Basics Crackers Meerzaden, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Cena: Mayonaise, Komkommer, AH Ijsbergsla, Tomaten, Geitenkaas (Zacht), Nectarines, Keurslager Biefstuk van de Haas. Snacks/Altro: AH Boerenkaas Belegen 48+, Isey Skyr Crème Brulee. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gien55
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