Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2022
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 49,02g | Prot: 85,96g | Carb: 61,02g.
Colazione: Strawberries, Egg, Spinach, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Pranzo: Del Monte Cut Green Beans, Hunt's Diced Petite Tomatoes, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Cena: Publix Greenwise Smoked Chicken Sausage, La Banderita Carb Counter Street Taco, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Yellow Summer Squash, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Altro: Bananas . Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di freetime
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